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美食DIY:冰糖雪梨 酥润可口 甜而不腻

2019年06月03日 14:35 来源:深港在线 
冰糖雪梨不仅具有止咳的功效还酥润可口,甜而不腻,那么究竟是怎么做的呢?

  冰糖雪梨不仅具有止咳的功效还酥润可口,甜而不腻,那么究竟是怎么做的呢?

  图源:深港在线

  食材:梨5个、红枣 、冰糖、枸杞、银耳

  1.将梨去盖,中间掏空,

  2.放入切好的红枣、冰糖、枸杞、银耳

  3.倒入凉开水,盖好盖子

  4.放入蒸锅,蒸15到20分钟,出锅

  功效:润肺、清燥、止咳、化痰

  冰糖雪梨 润肺 清燥 还可以保护嗓子哦

  把梨的上面五分之一处切开 ,中间掏空

  放入切好的红枣 放桂圆 枸杞 冰糖 银耳

  倒入凉开水 不用倒满 盖好盖子

  再放入蒸锅,蒸15到20分钟就可以了

 

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