首页 >> 活力深圳 >> 吃遍深圳 >> 健康饮食 >> 早上吃什么最健康呢?推荐最美味的50款早餐食谱大全

早上吃什么最健康呢?推荐最美味的50款早餐食谱大全

2016年06月08日 10:33 来源:互联网 
早上吃什么最健康呢?推荐最美味的50款早餐食谱大全,每天换着花样吃,想想就觉得幸福。

  早上吃什么最健康呢?推荐最美味的50款早餐食谱大全,每天换着花样吃,想想就觉得幸福。

  1.海绵蛋糕+青椒炒蛋+牛奶麦片

  2、西芹炒百合+花卷+红薯小米粥+橙

  3、面包+木耳炒鸡蛋+赤豆粥+煮马蹄

  4、肉末茄子青菜面+干果+牛奶

  5、猪肉白菜豆腐粉条包+玉米小米粥+胡萝卜西芹炒马蹄+白煮蛋

  6、糖三角+八宝粥+小蘑菇炒蛋+橙

  7、肉松面包+山药黑豆核桃杏仁芝麻糊+青椒炒蛋

  8、窝窝头+青豆玉米炒马蹄+银耳炖雪梨+白煮蛋

  9、草莓酱夹心土司+虾皮炖蛋+草莓牛奶麦片

  

  10、菠菜三明治+紫薯奶昔

  11、紫薯松糕+水果羹+白煮蛋

  12、酥粒辫子面包+紫甘蓝拌菠菜+核桃芝麻牛奶麦片

  13、水果三明治+青瓜炒蛋+牛奶炒米

  14、豇豆包+青瓜焖茭白+红薯+糖水荷包蛋

  15、芋头饼+水果小圆子

  16、玉米青豆粥+胡萝卜莴笋炒笋+白煮蛋+草莓

  17、奶酪面包卷+虾皮炒蛋+香蕉牛奶麦片

  18、果酱面包+玉米+白煮蛋+黑芝麻糊+草莓

  19、青瓜蛋饼+小米红枣红薯粥+提子

  20、甜甜圈+八宝粥+崇明糕+白煮蛋

  21、水果可丽饼+牛奶

  

  22、黄油卷+白煮蛋+圣女果+苦菊+牛奶麦片

  23、生菜粥+香葱蛋饼+橙

  24、鹌鹑蛋三明治+牛奶

  25、海绵蛋糕+椒盐杏鲍菇+火龙果+牛奶麦片

  26、蛋饼+胡萝卜山药炒芹菜+樱桃+小圆子加微信:eee727 给你想看!

  27、蛋花汤+香肠卷+橙

  28、小米大米粥+枸杞拌菠菜+烤面包+白煮蛋

  29、玉米粥+葱香面包+西葫芦炒蛋+圣女果

  30、葱油饼+拌黄瓜+牛奶麦片

  31、牛奶松饼+白粥(还有肉松忘拍了)+小白菜+紫布李

  32、南瓜豆包+牛奶麦片+松籽玉米+提子

  33、红薯粥+面包+烘蛋+猕猴桃

  34、罗宋汤+刺猬馒头+提子+干果

  35、印度飞饼+煎小香肠+胡萝卜西兰花+面糊+哈密瓜

  36、萝卜牛肉卷+玉米粥+煎饺+橙

  37、面包+冰糖雪梨荷包蛋+炒筒篙菜

  38、小餐包+草莓牛奶麦片+炒白菜+鸡蛋

  39、面包+牛奶麦片+小雪人(草莓+鸡蛋)

  40、紫薯米糊+包子+橙

  41、鼠小弟和丘比三明治+牛奶

  42、萝卜丝红椒蛋饼+冰糖雪梨

  43、苹果煎饼+红薯粥

  44、迷你蒸饺+铜锣烧+牛奶麦片+鹌鹑蛋

  45、高汤土豆泥+章鱼馒头+牛奶

  46、蘑菇菠菜面+草莓

  47、萝卜排骨粥+玉米+炒小菠菜+猕猴桃

  48、山楂果酱土司+水果牛奶麦片+煮蛋

  49、山楂果酱三明治+荷包蛋麦片+缤纷蔬菜沙拉

  50、红薯小米粥+向阳糕+炒白菜+桔子

看新闻累了,来一部小编为您推荐的热门网络小说,放松一下吧
点击阅读更多热门网络小说
分享:
版权与免责声明:
①凡本网注明"来源:深港在线综合"的所有作品,均由本网编辑搜集整理,并加入大量个人点评、观点、配图等内容,版权均属于深港在线,未经本网许可,禁止转载,违反者本网将追究相关法律责任。
②本网转载并注明自其它来源的作品,目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点或证实其内容的真实性,不承担此类作品侵权行为的直接责任及连带责任。其他媒体、网站或个人从本网转载时,必须保留本网注明的作品来源,并自负版权等法律责任。
③如涉及作品内容、版权等问题,请在作品发表之日起一周内与本网联系,我们将在您联系我们之后24小时内予以删除,否则视为放弃相关权利。
深港橱窗
赞助商
实用信息